MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Kiełczewski Grzegorz	Sezonów startowych	16	2001-2021	100 km
Wrocław	Zarejestrowanych startów	225	rekordowo: 2010 (33)	42.195 km	02:32:33 Warszawa (2008)
	Kilometrów w startach	2587.48	rekordowo: 2010 (457)	21.097 km	01:13:50 Grodzisk Wielkopolski (2008)
ur. 1960-04-08	Czas na zawodach (brutto)	160:57:40	rekordowo: 28:40:44 (2010)	10 km	00:33:20 Warszawa (2010)
	Trofea (podium)	85 (open)	193 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	225	2 z 54	3.7 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2021.05.12	Cała Polska	Korespondencyjny Bieg Monte...	10	00:42:31	4:15/km	2/101 1/12 ?/?	POL	1-9

	2020.11.11	Poznań	V Bieg Niepodległości RunPo...	10	00:41:00	4:06/km	84/3880 1/104 69/2587	POL	1000+
	2020.11.07	Wrocław	Bieg Optymisty - Zakaz Narz...	21.1	01:31:11	4:19/km	3/52 1/6 ?/?	POL	1-9
	2020.09.13	Twardogóra	XXVI Bieg Uliczny o Puchar ...	10	00:41:29	4:09/km	26/112 1/8 ?/?	POL	100-999
	2020.09.05	Wołów	6. Wołowski Bieg Flagi Naro...	10	00:39:11	3:55/km	37/183 1/9 ?/?	POL	?
	2020.08.23	Rudawa	XVI EKO Jurajski Półmaraton...	21.097	01:35:07 01:34:59	4:31/km 4.30/km	31/236 1/18 ?/?	POL	100-999
	2020.06.18	Wrocław	Czterej Jeźdźcy Apokalipsy	21.1	01:33:35	4:26/km	1/1	POL	1-9
	2020.06.13	Gniezno	Wirtualny Bieg Europejski	50	03:37:36	4:21/km	6/284 1/20 ?/?	POL	1-9
	2020.06.07	Wrocław	Czterej Jeźdźcy Apokalipsy	10	00:41:24	4:08/km	1/1	POL	1-9
	2020.05.03	Wrocław	Czterej Jeźdźcy Apokalipsy	21.1	01:44:06	4:56/km	1/1	POL	1-9
	2020.05.01	Wrocław	Czterej Jeźdźcy Apokalipsy	10	00:42:54	4:17/km	1/1	POL	1-9

	2019.11.02	Wrocław	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:18:51 00:18:48	3:46/km 3.46/km	67/443 4/? ?/?	POL	100-999
	2019.10.05	Wrocław	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:19:14 00:19:12	3:51/km 3.50/km	47/403 3/? ?/?	POL	100-999

	2015.10.04	Długołęka	Długa Dyszka	10	00:36:30	3:39/km	4/286 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.10.03	Wrocław	Bieg Uniwersytetu Medyczneg...	10	00:35:56	3:36/km	6/599 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.09.27	Chwałowice k.Jelcz-L...	IV Biegi Harcownika	7	00:25:20	3:37/km	2/198 1/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2015.09.19	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:17:09 00:17:09	3:26/km 3.26/km	4/369 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.09.12	Wrocław	25 Bieg Solidarności	5.2	00:17:48	3:25/km	12/730 1/65 ?/?	POL	100-999
	2015.09.06	Oława	VIII Bieg Koguta	10	00:36:12 00:36:11	3:37/km 3.37/km	13/982 1/63 ?/?	POL	1000+
	2015.09.05	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:17:29	3:30/km	1/60	POL	10-99
	2015.08.22	Sobótka	2 Bieg Niezłomnych	10	00:39:07	3:55/km	7/1061 2/60 ?/?	POL	1000+
	2015.08.15	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:17:30	3:30/km	1/50	POL	10-99
	2015.07.29	Wrocław	CITY TRAIL on Tour	5	00:17:36 00:17:35	3:31/km 3.31/km	8/235 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.18	Dobrodzień	X Dobrodzieńska Dycha	10	00:37:40 00:37:39	3:46/km 3.46/km	13/545 2/77 ?/?	POL	100-999
	2015.07.11	Oława	I Oławski Test Coopera	3.53	00:12:00	3:24/km	1/37	POL	?
	2015.06.27	Toruń	XXV Mistrzostwa Polski Wete...	10	00:35:56 00:35:56	3:36/km 3.36/km	4/25 1/? ?/?	POL	1-9
	2015.06.27	Toruń	XXV Mistrzostwa Polski Wete...	5	00:17:09 00:17:09	3:26/km 3.26/km	1/21 1/? ?/?	POL	?
	2015.06.03	Wrocław	IX Dziesiątka Artemisu	10	00:37:51	3:47/km	4/61 1/? ?/?	POL	10-99
	2015.05.31	Wrocław	6 Bieg dla Maćka	10	00:36:01	3:36/km	9/517 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.05.16	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:18:06	3:37/km	1/43	POL	10-99
	2015.05.10	Wrocław	WPT RUN 2015 - Biegaj z nam...	7	00:25:40	3:40/km	4/58 1/? ?/?	POL	10-99
	2015.05.09	Wrocław	X Bieg Wyspiańskiego	5	00:17:29	3:30/km	7/73 1/? ?/?	POL	10-99
	2015.03.08	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5	00:16:36	3:19/km	4/372 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.02.28	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:17:49 00:17:48	3:34/km 3.34/km	20/349 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.02.14	Wrocław	15.Zimowy Bieg Piasta	10	00:37:01	3:42/km	11/350 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.01.31	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:18:43 00:18:41	3:45/km 3.44/km	27/351 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.01.03	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:18:12 00:18:12	3:38/km 3.38/km	16/364 1/? ?/?	POL	100-999

	2014.11.08	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:20:39	4:08/km	6/421 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.10.19	Lubin	XXIX Bieg Barbórkowy o Lamp...	10	00:35:15 00:35:14	3:32/km 3.31/km	23/933 1/97 ?/?	POL	1000+
	2014.10.11	Wrocław	Przewietrz się na Olimpijsk...	10	00:35:00 00:34:58	3:30/km 3.30/km	4/156 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.10.05	Wrocław	VII Bieg Energetyka	4.3	00:14:18	3:20/km	1/95 1/? ?/?	POL	10-99
	2014.09.20	Oleśnica	XXX Bieg Uliczny - Memoriał...	10	00:36:03	3:36/km	8/164 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.09.06	Wrocław	24 Bieg Solidarności	5.2	00:17:24	3:21/km	14/825 1/67 ?/?	POL	1000+
	2014.08.30	Wrocław	Parkrun Wrocław	5	00:17:10	3:26/km	1/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2014.08.23	Sobótka	Bieg Niezłomnych - Pamięci ...	10	00:38:46	3:53/km	2/1101 1/? ?/?	POL	1000+
	2014.08.16	Wrocław	Parkrun Wrocław	5	00:17:08	3:26/km	1/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2014.08.09	Wrocław	Parkrun Wrocław	5	00:17:23	3:29/km	1/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2014.08.02	Wrocław	Szczytnicka Siódemka	7	00:24:00	3:26/km	3/173 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.07.26	Wrocław	Parkrun Wrocław	5	00:17:32	3:30/km	1/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2014.07.05	Wrocław	Olimpijska Piątka	5	00:17:43	3:33/km	6/168 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.06.21	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:17:43	3:33/km	1/33 1/? ?/?	POL	?
	2014.05.10	Nadolice Wielkie	VI Bieg wokół Rancza	10	00:36:09	3:37/km	2/162 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.05.01	Jelcz-Laskowice	XIII Maraton Jelcz-Laskowic...	10.5	00:38:17	3:39/km	3/207	POL	100-999
	2014.04.26	Wrocław	26 Złotnickie Biegi Przełaj...	6	00:22:47	3:48/km	6/120 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.03.16	Wrocław	Dziesiątka WROACTIV	11	00:39:48	3:37/km	56/1775 3/124 ?/?	POL	1000+
	2014.03.02	Jelcz-Laskowice	VI ZiMNaR - Joker	6	00:21:27	3:35/km	3/107 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.02.09	Oława	VI ZiMNaR - etap 6	6	00:21:07	3:31/km	2/205 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.02.02	Jelcz-Laskowice	VI ZiMNaR - etap 5	6	00:20:43	3:27/km	1/207 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.01.26	Oława	VI ZiMNaR - etap 4	6	00:20:44	3:27/km	2/205 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.01.19	Jelcz-Laskowice	VI ZiMNaR - etap 3	6	00:20:59	3:30/km	2/219 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.01.18	Wrocław	Grand Prix Wrocław zBiegiem...	5	00:17:26	3:29/km	4/244 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.01.12	Oława	VI ZiMNaR - etap 2	6	00:21:17	3:33/km	2/219 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.01.05	Jelcz-Laskowice	VI ZiMNaR - etap 1	6	00:21:10	3:32/km	1/213 1/? ?/?	POL	100-999

	2013.12.31	Trzebnica	29 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:37:27	3:45/km	36/1476 1/170 ?/?	POL	1000+
	2013.12.28	Wrocław	Grand Prix Wrocław zBiegiem...	5	00:17:37	3:31/km	5/209 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.12.08	Wrocław	Grand Prix Wrocław zBiegiem...	5	00:17:50	3:34/km	7/201 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.11.09	Wrocław	Grand Prix Wrocław zBiegiem...	5	00:17:50	3:34/km	2/218 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.10.19	Oława	I Dolnośląski Bieg po zdrow...	10	00:36:12 00:36:11	3:37/km 3.37/km	5/178 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.08.18	Ludwikowice Kłodzkie	IV Na Wielką Sowę	9.6	00:45:22	4:44/km	15/296 3/27 ?/?	POL	100-999
	2013.08.11	Leśnica k.Wrocławia	Otwarcie ścieżki biegowej F...	5.6	00:19:41	3:31/km	2/104 1/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.08.04	Oława	Bieg i marsz NW dla Krzyśka	6	00:21:12 00:21:11	3:32/km 3.32/km	5/158 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.07.27	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:17:34	3:31/km	1/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2013.07.20	Dobrodzień	VIII Dobrodzieńska Dycha	10	00:35:26 00:35:26	3:33/km 3.33/km	12/607 1/83 ?/?	POL	100-999
	2013.07.13	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:17:32	3:30/km	2/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2013.06.30	Wrocław	14 Bieg Śladem Konia	4.2	00:15:28	3:41/km	5/145 1/18 ?/?	POL	100-999
	2013.06.15	Żmigród	4. Żmigrodzki Bieg Smoka	10	00:36:16 00:36:14	3:38/km 3.37/km	10/243 1/29 ?/?	POL	100-999
	2013.06.08	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.4	00:17:59	3:20/km	9/171 1/16 ?/?	POL	100-999
	2013.05.12	Bartków	VII Bieg Lupusa o Puchar Wó...	10	00:36:12	3:37/km	11/238 2/41 ?/?	POL	100-999
	2013.04.27	Żórawina	VII Bieg Bogunów - Żórawina	5	00:17:50	3:34/km	9/70 1/? ?/?	POL	10-99
	2013.03.09	Wrocław	Wrocław zBiegiemNatury	5	00:17:36 00:17:36	3:31/km 3.31/km	8/133 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.02.16	Wrocław	Wrocław zBiegiemNatury	5	00:17:10 00:17:10	3:26/km 3.26/km	6/148 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.01.13	Jelcz-Laskowice	V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...	6	00:21:26	3:34/km	1/174 1/15 ?/?	POL	100-999
	2013.01.06	Jelcz-Laskowice	V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...	6	00:20:53	3:29/km	1/169 1/14 ?/?	POL	100-999

	2012.12.31	Trzebnica	28 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:34:52	3:29/km	12/1208 1/142 ?/?	POL	1000+
	2012.12.08	Wrocław	Wrocław zBiegiemNatury	5	00:17:01 00:17:01	3:24/km 3.24/km	3/182 1/? ?/?	POL	100-999
	2012.11.10	Wrocław	Wrocław zBiegiemNatury	5	00:16:54 00:16:53	3:23/km 3.23/km	2/164 1/? ?/?	POL	100-999
	2012.11.04	Kościan	VIII Półmaraton Kościański	21.097	01:15:39 01:15:38	3:35/km 3.35/km	23/1099 1/74 18/919	POL	1000+
	2012.10.27	Wrocław	Olimpijska Szóstka	6.2	00:21:44	3:30/km	3/142 1/? ?/?	POL	100-999
	2012.10.21	Lubin	XXVII Bieg Barbórkowy o Lam...	10	00:33:46 00:33:46	3:23/km 3.23/km	21/786 1/? ?/?	POL	1000+
	2012.10.13	Wrocław	Bieg Gerharta Hauptmanna	10	00:33:47 00:33:46	3:23/km 3.23/km	1/339 1/42 ?/?	POL	100-999
	2012.10.07	Wrocław	VI Osobowicka Ósemka	8	00:27:09	3:24/km	2/112 1/? ?/?	POL	100-999
	2012.10.06	Wrocław	X Przewietrz się na Olimpij...	8.1	00:27:10	3:21/km	4/247 1/22 ?/?	POL	100-999
	2012.09.22	Oleśnica	28 Bieg Uliczny o Memoriał ...	6	00:20:07	3:21/km	14/251 1/? ?/?	POL	100-999
	2012.09.08	Wrocław	22 Bieg Solidarności	5.2	00:16:52 00:16:52	3:15/km 3.15/km	12/862 1/71 ?/?	POL	100-999
	2012.09.02	Wińsko k.Wołowa	VIII Bieg po Winne Grono	5	00:17:16	3:27/km	2/54 1/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.07.21	Dobrodzień	VII Dobrodzieńska Dycha	10	00:34:45 00:34:44	3:29/km 3.28/km	9/495 2/72 ?/?	POL	100-999
	2012.06.17	Nysa	II Bieg Nyski	10	00:35:04 00:35:04	3:30/km 3.30/km	15/526 1/61 ?/?	POL	100-999
	2012.06.03	Oława	V Bieg Koguta	10	00:34:35	3:28/km	8/439 2/57 ?/?	POL	100-999
	2012.05.26	Sobótka	Bieg Górski na Ślężę	5	00:32:18	6:28/km	15/302 2/22 ?/?	POL	100-999
	2012.05.20	Nadolice Wielkie	IV Bieg wokół Rancza	10.6	00:38:16	3:37/km	2/202 1/32 ?/?	POL	100-999
	2012.05.13	Bartków	VI Bieg Lupusa	10	00:34:22	3:26/km	2/174 1/29 ?/?	POL	100-999
	2012.04.14	Gniezno	X Bieg Europejski	10	00:35:06 00:35:05	3:31/km 3.31/km	31/786 3/93 ?/?	POL	100-999
	2012.04.01	Bukówiec Górny	XXVII Bieg Sokoła	15	00:53:58	3:36/km	13/362 2/57 ?/?	POL	100-999
	2012.03.17	Poznań	8 Maniacka Dziesiątka	10	00:34:54 00:34:53	3:29/km 3.29/km	30/1938 2/163 ?/?	POL	1000+
	2012.03.10	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg ...	45.915	02:50:10	3:42/km	18/61	POL	10-99
	2012.03.03	Wrocław	Cross Między Mostami	12.6	00:46:44 00:46:44	3:43/km 3.43/km	14/301 3/41 ?/?	POL	100-999

	2011.09.18	Twardogóra	17 Bieg Uliczny o Puchar Pr...	10	00:34:14	3:25/km	7/94 1/18 ?/?	POL	100-999
	2011.09.17	Oleśnica	XXVII Bieg Uliczny	6	00:19:59	3:20/km	16/171 1/23 ?/?	POL	100-999
	2011.09.04	Wrocław	Bieg Grabiszyńsko-Oporowski	5.35	00:17:20 00:17:20	3:14/km 3.14/km	2/140	POL	100-999
	2011.08.27	Góra	II Bieg z Policją	10	00:34:01 00:34:01	3:24/km 3.24/km	8/232 1/28 ?/?	POL	100-999
	2011.08.20	Leszno	II Koleżeński Maraton Leszn...	21.097	01:16:11 01:16:11	3:37/km 3.37/km	2/225 1/23 ?/?	POL	100-999
	2011.07.31	Bielawa	Bieg Masowy Ulicami Bielawy	10	00:34:40	3:28/km	18/194 1/17 ?/?	POL	100-999
	2011.06.18	Zielon Góra	XXI Mistrzostwa Polski Wete...	10	00:33:52 00:33:52	3:23/km 3.23/km	3/22 1/? ?/?	POL GEO.	?
	2011.06.18	Zielona Góra	XXI Mistrzostwa Polski Wete...	5	00:16:16 00:16:16	3:15/km 3.15/km	4/26 1/? ?/?	POL	?
	2011.06.04	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5	00:16:45	3:21/km	3/181 1/28 ?/?	POL	100-999
	2011.05.28	Wrocław	XIV Bieg Sztafetowy o Pucha...	4.5	00:14:31	3:14/km	1/32 1/? ?/?	POL	10-99
	2011.05.22	Nadolice Wielkie	III Bieg wokół Rancza o Puc...	7.3	00:26:06	3:35/km	1/195 1/31 ?/?	POL	100-999
	2011.05.14	Kruszwica - Inowrocł...	IV Bieg Piastowski	21.097	01:15:08	3:34/km	26/376 1/62 ?/?	POL	100-999
	2011.05.07	Żórawina	5 Bieg Bogunów	5	00:17:01	3:24/km	3/59 1/7 ?/?	POL	10-99
	2011.04.30	Jelcz-Laskowice	10 Maraton Jelcz-Laskowice	10.5	00:36:24	3:28/km	1/103 1/? ?/?	POL	100-999
	2011.04.16	Wrocław	XXIII Złotnickie Biegi Prze...	6	00:23:03	3:51/km	4/130 2/20 ?/?	POL	100-999
	2011.04.03	Świdnica	III Bieg Goplany	5.4	00:18:27	3:25/km	6/45 1/13 ?/?	POL	10-99
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.097	01:17:24 01:17:23	3:40/km 3.40/km	14/1200 1/171 ?/?	POL	1000+
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:33:23 00:33:23	3:20/km 3.20/km	28/1434 1/161 ?/?	POL	1000+
	2011.03.05	Wrocław	Cross Między Mostami	12.1	00:42:01	3:28/km	3/352 1/48 ?/?	POL	100-999
	2011.02.27	Wrocław	XI Zimowy Bieg Piasta	6	00:20:05	3:21/km	9/176 1/24 ?/?	POL	100-999
	2011.02.26	Spała	Halowe Mistrzostwa Polski W...	3	00:09:26 00:09:26	3:09/km 3.09/km	4/16 1/5 ?/?	POL	10-99
	2011.02.20	Oława	III Zimowy Maraton Na Raty	6.195	00:21:07	3:25/km	2/75 1/8 ?/?	POL	10-99
	2011.02.13	Jelcz-Laskowice	III Zimowy Maraton Na Raty	6	00:20:24	3:24/km	1/75 1/8 ?/?	POL	10-99
	2011.02.06	Oława	III Zimowy Maraton Na Raty	6	00:20:47	3:28/km	1/81 1/9 ?/?	POL	10-99
	2011.01.30	Jelcz-Laskowice	III Zimowy Maraton Na Raty	6	00:20:43	3:27/km	2/77 1/8 ?/?	POL	10-99
	2011.01.23	Oława	III Zimowy Maraton Na Raty	6	00:21:12	3:32/km	1/82 1/8 ?/?	POL	10-99
	2011.01.16	Jelcz-Laskowice	III Zimowy Maraton Na Raty	6	00:21:12	3:32/km	1/89 1/8 ?/?	POL	1000+
	2011.01.09	Oława	III Zimowy Maraton Na Raty	6	00:21:08	3:31/km	1/85 1/7 ?/?	POL	10-99

	2010.12.31	Trzebnica	26 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:36:26	3:39/km	27/917 1/126 ?/?	POL	1000+
	2010.11.13	Wrocław	Bieg Wokół Orbity	5.6	00:18:58	3:23/km	2/189 1/23 ?/?	POL	100-999
	2010.11.11	Warszawa	XXII Bieg Niepodległości	10	00:33:21 00:33:20	3:20/km 3.20/km	12/5756 1/381 ?/?	POL	1000+
	2010.10.30	Świdnica	II Bieg Fortowy	4.4	00:14:42	3:20/km	2/36 1/? ?/?	POL	10-99
	2010.10.17	Lubin	XXV Bieg Barbórkowy o Lampk...	10	00:33:34 00:33:32	3:21/km 3.21/km	20/406 1/66 ?/?	POL	100-999
	2010.10.10	Wrocław	8 Przewietrz się na Olimpij...	8.1	00:26:35	3:17/km	5/170 1/18 ?/?	POL	100-999
	2010.10.03	Bukówiec Górny	XXV Bieg Sokoła	15	00:52:25	3:30/km	6/340 1/59 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.09.19	Twardogóra	XVI Bieg Uliczny o Puchar ...	10	00:34:07	3:25/km	12/110 1/16 ?/?	POL	100-999
	2010.09.11	Wrocław	20 Bieg Solidarności	5	00:16:46	3:21/km	9/647 1/67 ?/?	POL	100-999
	2010.09.04	Wrocław	III Bieg Energetyka	4.3	00:14:16	3:19/km	3/125 1/16 ?/?	POL	100-999
	2010.08.28	Góra k.Rawicza	I Bieg z Policją	10	00:34:13	3:25/km	6/159 1/19 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.08.22	Bolesławiec	Bieg Solidarności	8.95	00:30:22	3:24/km	8/107 1/10 ?/?	POL	100-999
	2010.08.07	Szrenica-Śnieżka-Szr...	II Maraton Karkonoski	23	02:01:07	5:16/km	22/298 2/59 ?/?	POL	100-999
	2010.07.10	Zielona Góra	XVIII Bieg Sztafetowy Od ra...	100.8	06:00:44	3:35/km	2/46	POL	10-99
	2010.06.26	Toruń	Mistrzostwa Weteranów w Lek...	10	00:34:04	3:24/km	1/14 1/4 ?/?	POL	10-99
	2010.06.26	Toruń	XX Mistrzostwa Polski Weter...	5	00:16:10 00:16:10	3:14/km 3.14/km	2/23 1/? ?/?	POL	?
	2010.06.12	Oława	III Bieg Koguta	10	00:33:51	3:23/km	1/160 1/23 ?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Murowana Goślina	XXIV Gośliński Mały Maraton...	21.097	01:16:40	3:38/km	3/167 1/26 ?/?	POL	100-999
	2010.05.22	Długołęka	Bieg dookoła Długołęki	7.5	00:26:47	3:34/km	3/53 1/10 ?/?	POL	10-99
	2010.05.15	Kruszwica - Inowrocł...	III Bieg Piastowski	21.097	01:14:12	3:31/km	15/405 1/73 ?/?	POL	100-999
	2010.05.09	Działoszyn	1 Działoszyńska Dziesiątka	10	00:33:58	3:24/km	8/136 1/25 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.05.03	Żórawina	IV Bieg Bogunów	5	00:17:21	3:28/km	2/112 1/18 ?/?	POL	100-999
	2010.04.25	Ostrzeszów	46 Cross Ostrzeszowski	6	00:23:38	3:56/km	6/36 1/? ?/?	POL	10-99
	2010.04.11	Rotterdam	30 Fortis Marathon ROtterda...	42.195	02:38:23 02:38:14	3:45/km 3.45/km	81/7856 1/914 ?/?	HOL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:33:28 00:33:26	3:21/km 3.21/km	21/1237 1/140 21/1088	POL	1000+
	2010.02.21	Jelcz-Laskowice	II Zimowy Maraton Na Raty	6.195	00:23:50	3:51/km	1/67 1/8 ?/?	POL	10-99
	2010.02.14	Oława	II Zimowy Maraton Na Raty	6	00:21:19	3:33/km	1/61 1/7 ?/?	POL	10-99
	2010.02.07	Jelcz-Laskowice	II Zimowy Maraton Na Raty	6	00:22:52	3:49/km	1/61 1/7 ?/?	POL	10-99
	2010.02.06	Kościelna Wieś k. Ka...	6. Cross Maraton Koleżeński	42.195	03:31:28	5:01/km	1/63 1/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2010.01.31	Oława	II Zimowy Maraton Na Raty	6	00:20:57	3:30/km	1/64 1/7 ?/?	POL	10-99
	2010.01.24	Jelcz-Laskowice	II Zimowy Maraton Na Raty	6	00:21:32	3:35/km	1/56 1/7 ?/?	POL	10-99
	2010.01.17	Oława	II Zimowy Maraton Na Raty	6	00:20:52	3:29/km	1/64 1/7 ?/?	POL	10-99
	2010.01.10	Jelcz-Laskowice	II Zimowy Maraton Na Raty	6	00:21:46	3:38/km	1/51 1/6 ?/?	POL	10-99

	2009.12.31	Trzebnica	25 Bieg Sylwestrowy	10	00:36:20	3:38/km	16/853 3/178 ?/?	POL	100-999
	2009.12.27	Wrocław	Wrocawski Bieg Sylwestrowy	8.5	00:30:10	3:33/km	3/45 1/9 ?/?	POL	10-99
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	02:38:29	3:45/km	20/4018 1/414 ?/?	POL	1000+
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	02:35:10	3:41/km	14/1733 2/186 ?/?	POL	1000+
	2009.08.15	Radzymin - Ossów	XVIII Półmaraton - Cud Nad...	21.097	01:14:32	3:32/km	11/? 4/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.07.18	Dobrodzień	IV Dobrodzieńska Dycha	10	00:34:35	3:28/km	9/504 2/98 ?/?	POL	100-999
	2009.07.11	Wrocław	12 Piknik Kamieniecki	13.6	00:47:54	3:31/km	2/133 2/27 ?/?	POL	100-999
	2009.05.17	Kąty Wrocławskie	V Bieg o Puchar Burmistrza ...	16	00:57:16	3:35/km	4/167 3/36 ?/?	POL	100-999

	2008.12.31	Trzebnica	24 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:34:17	3:26/km	18/733 2/167 ?/?	POL	100-999
	2008.11.15	Wrocław	Bieg Wokół Orbity	5.6	00:18:45	3:21/km	3/158 1/30 ?/?	POL	100-999
	2008.11.11	Wrocław	XIX Mały Maraton Złotnicki	5	00:17:03	3:25/km	3/165 2/20 ?/?	POL	100-999
	2008.10.19	Lubin	23 Bieg Barbórkowy o Lampkę...	10	00:34:27	3:27/km	14/252 2/51 ?/?	POL	100-999
	2008.10.12	Wrocław	6 Przewietrz się na Olimpij...	8.1	00:26:39	3:17/km	9/147 2/29 ?/?	POL	100-999
	2008.10.11	Wrocław	II Osobowicka Ósemka	8	00:27:12	3:24/km	1/70 1/11 ?/?	POL	10-99
	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.195	02:32:33	3:37/km	13/2640 2/640 ?/?	POL	1000+
	2008.08.31	Szczecin	XXIX Szczeciński Półmaraton...	21.097	01:13:53	3:30/km	7/321 3/66 ?/?	POL	100-999
	2008.07.19	Dobrodzień	III Dobrodzieńska Dycha	10	00:34:05	3:25/km	4/315 1/66 ?/?	POL	100-999
	2008.06.15	Grodzisk Wielkopolsk...	II Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:13:50	3:30/km	6/524 2/135 ?/?	POL	100-999
	2008.06.07	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.1	00:16:34	3:15/km	2/132 1/21 ?/?	POL	100-999
	2008.05.24	Wrocław	Bieg sztafetowy o Puchar Wi...	4.5	00:17:43	3:56/km	15/30 7/10 ?/?	POL	10-99
	2008.05.17	Długołęka	Bieg o Puchar Wójta	5	00:16:45	3:21/km	1/57 1/14 ?/?	POL	10-99
	2008.05.10	Wrocław	III Bieg Wyspiańskiego	5.2	00:17:34	3:23/km	4/81 1/10 ?/?	POL	10-99
	2008.05.04	Kraków	VII Cracovia Maraton	42.195	02:41:45	3:50/km	25/1360 4/338 ?/?	POL	1000+
	2008.04.13	Dębno	35 Maraton Dębno	42.195	02:33:54	3:39/km	12/713 2/216 ?/?	POL	100-999
	2008.03.01	Wrocław	Cross Między Mostami	12.3	00:43:36	3:33/km	5/188 2/36 ?/?	POL	100-999

	2007.12.31	Trzebnica	23 Bieg Sylwestrowy	10	00:35:16	3:32/km	22/635 3/164 ?/?	POL	100-999
	2007.11.17	Wrocław	Mała Sobótka	5.7	00:19:53	3:29/km	4/112 2/25 ?/?	POL	100-999
	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	02:39:59	3:47/km	29/2327 1/278 ?/?	POL	1000+
	2007.09.09	Piła	17 Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:16:42	3:38/km	48/1092 7/262 ?/?	POL	1000+
	2007.08.11	Milicz	27 Bieg Baryczan	14.8	00:50:10	3:23/km	11/138 3/32 ?/?	POL	100-999
	2007.07.28	Strzelno	24 Maraton Ziemi Puckiej	42.195	02:55:46	4:10/km	18/206 5/46 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.07.07	Wrocław, Kamieniec W...	6 Bieg pod Powodziową Falę	13.6	00:49:40	3:39/km	7/100 3/34 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.06.09	Wrocław	Bieg wokół Orbity	5.7	00:19:50	3:29/km	5/101 2/23 ?/?	POL	100-999
	2007.05.27	Wrocław	10 Biegi Sztafetowe o Pucha...	4.5	00:14:47	3:17/km	5/32 2/4 ?/?	POL	10-99
	2007.05.20	Wrocław	14 Festyn Smoka Strachoty	12.7	00:48:07	3:47/km	4/17 2/6 ?/?	POL	10-99
	2007.05.19	Długołęka	II Bieg Rekreacyjny dookoła...	5	00:17:23	3:29/km	6/53 1/16 ?/?	POL	10-99
	2007.04.22	Wrocław	25 Maraton Wrocław	42.195	02:47:38	3:58/km	32/1199 8/168 ?/?	POL	1000+
	2007.04.01	Bukowiec Górny	XXII Bieg Sokoła	15	00:55:10	3:41/km	37/300 9/78 ?/?	POL	100-999
	2007.03.17	Poznań	III Maniacka Dziesiątka	10	00:35:53	3:35/km	58/778 9/165 ?/?	POL	100-999
	2007.03.03	Wrocław	Cross Między Mostami	12.3	00:46:06	3:45/km	11/145 4/34 ?/?	POL	100-999

	2006.10.15	Poznań	7 Maraton Poznań	42.195	02:53:51	4:07/km	74/2211 4/260 ?/?	POL	1000+
	2006.09.24	Wrocław	Przewietrz się na Olimpijsk...	8.1	00:31:45	3:55/km	14/92 3/27 ?/?	POL	10-99
	2006.09.09	Wrocław	XVI Bieg Solidarności	5.2	00:17:48	3:25/km	26/447 4/49 ?/?	POL	100-999
	2006.07.29	Strzelno-Puck	23 Maraton Ziemi Puckiej	42.195	03:01:41	4:18/km	18/169 3/33 ?/?	POL GEO.	100-999
	2006.07.08	Wrocław-Kamieniec Wr...	5 Bieg pod Powodziową Falę	14	00:51:58	3:43/km	10/73 4/16 ?/?	POL GEO.	10-99
	2006.06.17	Wrocław	5 Bieg dookoła Pergoli	7.45	00:26:49	3:36/km	8/100 2/24 ?/?	POL	100-999
	2006.05.28	Wrocław	Bieg Sztafetowy o Puchar Wi...	4.5	00:15:21	3:25/km	8/33 1/4 ?/?	POL	10-99
	2006.05.27	Sobótka	13 Otwarte Mistrzostwa X LO...	4.1	00:27:36	6:44/km	16/175 5/22 ?/?	POL	100-999
	2006.05.20	Wrocław	7. Bieg Smoka Strachoty	13.3	00:53:16	4:00/km	7/51 4/12 ?/?	POL	10-99
	2006.04.23	Wrocław	XXIV Maraton Wrocław	21.097	01:25:28	4:03/km	37/598 3/59 ?/?	POL GEO.	100-999
	2006.03.04	Wrocław	Cross Między Mostami	12.3	00:50:51	4:08/km	22/117 10/25 ?/?	POL	100-999

	2005.09.10	Wrocław	15 Bieg Solidarności	5.2	00:19:01	3:39/km	59/418 9/46 ?/?	POL	100-999
	2005.07.09	Wrocław	4 Bieg pod powodziową falę	14	00:56:07	4:01/km	24/? 3/? ?/?	POL	100-999

	2002.03.23	Sobótka /k.Wrocławia	III Maraton Ślężan	32.5	02:02:47	3:47/km	6/121 2/49 ?/?	POL	100-999
	2002.03.02	Wrocław	Cross Między Mostami	12.3	00:43:34	3:33/km	15/?	POL	10-99

	2001.06.16	Zielona Góra	XI Mistrzostwa Polski Weter...	5	00:16:05	3:13/km	1/25 1/? ?/?	POL	1-9
	2001.06.02	Murowana Goslina	V Mistrzostwa Polski Wetera...	21.097	01:16:59	3:39/km	8/157 6/35 ?/?	POL GEO.	100-999
	2001.05.19	Wałbrzych	7 Nocny Półmaraton Wałbrzyc...	21.097	01:15:49	3:36/km	16/115 5/31 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

06:38

06:35

05:28

01:02

00:26

00:25

00:15

23:20

23:16

22:59

22:57

22:46

22:37

22:22

22:21

| Redakcja | Reklama | Regulamin |